Psicologia para Crianças e Adolescentes
A Psicologia infantil e juvenil dedica-se ao acompanhamento emocional, comportamental e relacional de crianças e adolescentes, mas também aos pais que as acompanham.
Cada fase do crescimento traz desafios únicos, e o apoio psicológico pode ser essencial para ajudar os mais novos a compreender o que sentem, a lidar com mudanças e a desenvolver estratégias mais saudáveis para expressar emoções e resolver problemas.
Quando procurar consulta de Psicologia para Crianças e Adolescentes?
Os pais ou cuidadores podem considerar o apoio psicológico quando notam alterações no comportamento, nas emoções ou no desempenho escolar da criança ou adolescente.
Também é útil quando há mudanças familiares ou acontecimentos que possam afetar o equilíbrio emocional.
Em que problemáticas a Psicologia pode ajudar?
O acompanhamento psicológico é indicado em diversas situações, incluindo:
- Mudanças súbitas de humor, irritabilidade ou isolamento;
- Ansiedade excessiva, medos intensos ou dificuldades em dormir;
- Depressão e tristeza persistente;
- Dificuldade em concentrar-se ou em cumprir tarefas escolares;
- Dificuldades de aprendizagem;
- Queixas físicas recorrentes sem causa médica aparente (dores de barriga, de cabeça, etc.);
- Alterações no apetite ou nos hábitos de sono;
- Dificuldade em fazer amigos ou em lidar com conflitos;
- Luto ou Trauma;
- Bullying ou Cyberbullying (vítima ou agressor);
- Dificuldades de comunicação com a família;
- Divórcio dos pais;
- Enurese e Encoprese;
- Perturbações do Neurodesenvolvimento (como Hiperatividade e Déficit de Atenção e Perturbação do Espetro do Autismo);
- Perturbações do Comportamento.
Como funciona a consulta online?
A consulta online para crianças e adolescentes decorrem num ambiente seguro e confidencial, com o mesmo rigor ético e técnico de uma consulta presencial.
Através de videochamada, o psicólogo cria um espaço interativo e dinâmico, onde a criança ou o jovem se sente à vontade para se expressar.
O acompanhamento envolve também momentos de contacto com os pais ou cuidadores, de forma a promover uma intervenção mais completa e eficaz.
O papel dos pais
O envolvimento dos pais ou cuidadores é fundamental. O psicólogo trabalha em parceria com a família, ajudando a compreender melhor as dificuldades, a ajustar estratégias em casa e a fortalecer os vínculos afetivos.
Dar o primeiro passo
Procurar apoio psicológico para uma criança ou adolescente é um gesto de cuidado e responsabilidade.
A Psicologia para crianças e adolescentes oferece um espaço seguro onde os mais novos podem crescer com mais equilíbrio, confiança e bem-estar, e onde as famílias encontram orientação e suporte para acompanhar esse processo.